Gừng : sáng là nhân sâm và chiều là sâm độc

Là gia vị thân thuộc trong những món ăn hằng ngày, nhưng ít ai ngờ rằng gừng được xem là nhân sâm cho người nghèo. Thật vậy, các gì mà gừng đem đến sẽ làm bạn vô cùng bất ngờ. Song, Đó là lúc sử dụng gừng vào buổi sáng, còn buổi tối gừng sẽ hóa “sâm độc”

• Những tác động tích cực của nhân sâm với sức khỏe
• Cao hồng sâm 6 năm tuổi bổ dưỡng cho sức khỏe
• Phương pháp sử dụng cao nhân sâm hàn quốc
• Những phương pháp chế biến nhân sâm triều tiên rẻ nhất

Là gia vị thân thuộc trong những món ăn hằng ngày, nhưng ít ngờ đâu rằng gừng được xem là nhân sâm cho người nghèo. Thật vậy, các gì mà gừng mang lại sẽ khiến cho bạn khôn cùng bất ngờ. Song, chậm tiến độ là lúc dùng gừng vào buổi sáng, còn buổi tối gừng sẽ hóa “sâm độc”.


Có nhẽ chưa ai đếm cặn kẽ xem có đúng gừng trị được cả trăm cái bệnh hay không, nhưng chúng ta - dù là người sử dụng hay chuyên gia, bác bỏ sỹ, Trung y lẫn Tây y đều công nhận gừng có thể:

- Cải thiện những vấn đề tiêu hóa như đầy tương đối, đau bụng nhờ khả năng khiến cho tăng nhu động ruột, tăng tiết dịch bao tử, tăng thu nạp...


- tăng tuần hoàn máu, có tác dụng làm ấm cơ thể nên được dùng kết hợp để điều trị lúc thân thể nhiễm lạnh, cảm lạnh;

- Chống viêm, giảm đau nhức;

- Giảm sự phát sinh sỏi mật;

- Giàu chất chống oxy hóa, có khả năng khống chế tế bào ung thư

- Giảm cảm giác nôn nao, chóng mặt dù là do vấn đề tiêu hóa, say tàu xe, do nghén khi mang thai hoặc tác dụng phụ gây ra cho những bệnh nhân ung thư đang được điều trị

cách thức sử dụng nhân sâm tươi thấp nhất là sử dụng trực tiếp gừng tươi rửa thật sạch, để cả vỏ rồi thái lát mỏng, ngậm lấy nước hoặc nhai nuốt cả bã; cũng có thể đập dập gừng hãm với trà để uống, ngâm gừng thái lát với giấm hoặc giã gừng đắp lên da, tùy trường hợp.

ngoài ra, gừng thực tiễn không hề khi nào cũng rẻ, thậm chí có câu nói có lẽ bạn đã từng nghe qua, dù chưa hiểu lắm: “ăn gừng buổi sáng bổ như sâm, buổi tối độc như thạch tín”, người Trung Quốc còn có câu “đi ngủ củ cải, ngủ dậy ăn gừng”.

Buổi chiều tối là lúc cần tính âm vượt bậc hơn để cả cơ thể lẫn trí tuệ dịu lại, thư giãn và đi vào giấc ngủ việc sử dụng gừng khi này gây cản trở việc Đó, ngăn cơ thể thư giãn và tự bình phục, thậm chí gây rối loạn thăng bằng âm dương và hại thân thể, hại tim, hại phổi.
Gừng là chiếc củ gia vị nức tiếng cả về hương, vị lẫn dược tính, Trung y còn gọi gừng là “hoàn hồn thảo” có thể trị bá bệnh. có lẽ chưa ai đếm cặn kẽ xem có đúng gừng trị được cả trăm dòng bệnh hay ko, nhưng chúng ta - dù là người sử dụng hay chuyên gia, bác bỏ sỹ, Trung y lẫn Tây y đều xác nhận gừng có thể:

- Cải thiện các vấn đề tiêu hóa như đầy khá, đau bụng nhờ khả năng làm nâng cao nhu động ruột, tăng tiết dịch dạ dày, tăng thu nhận...

- nâng cao tuần hoàn máu, có tác dụng khiến cho ấm thân thể nên được sử dụng kết hợp để điều trị lúc cơ thể nhiễm lạnh, cảm lạnh;

- Chống viêm, giảm đau nhức;

- Giảm sự phát sinh sỏi mật;

- Giàu chất chống oxy hóa, có khả năng khống chế tế bào ung thư;

- Giảm cảm giác nôn nao, chóng mặt dù là do vấn đề tiêu hóa, say tàu xe, do nghén lúc mang thai hoặc tác dụng phụ gây ra cho những bệnh nhân ung thư đang được điều trị;



Cách thức sử dụng hồng sâm dùng rẻ nhất là sử dụng trực tiếp gừng tươi rửa thật sạch, để cả vỏ rồi thái lát mỏng, ngậm lấy nước hoặc nhai nuốt cả bã; cũng có thể đập dập gừng hãm với trà để uống, ngâm gừng thái lát với giấm hoặc giã gừng đắp lên da, tùy trường hợp.

không những thế, gừng thực tiễn không phải khi nào cũng tốt, thậm chí có câu nhắc có lẽ bạn đã từng nghe qua, dù chưa hiểu lắm: “ăn gừng buổi sáng bổ như sâm, buổi tối độc như thạch tín”, người Trung Quốc còn có câu “đi ngủ củ cải, ngủ dậy ăn gừng”. Lý do được giải thích theo thuyết cân bằng âm dương của người Á Đông. Theo Đó, gừng với tính ấm nóng có thể khiến cho nâng cao tính dương trong cơ thể, là việc thiết yếu vào buổi sáng, ban ngày. Còn buổi chiều tối là khi cần tính âm nổi trội hơn để cả cơ thể lẫn trí tuệ dịu lại, thư giãn và đi vào giấc ngủ; việc dùng gừng khi này gây cản trở việc ngừng thi côngĐây, ngăn cơ thể thư giãn và tự bình phục, thậm chí gây rối loàn cân bằng âm dương và hại cơ thể, hại tim, hại phổi. tuy vậy cũng có trường hợp đặc biệt, chẳng hạn nếu như vào buổi chiều tối nhưng cơ thể bị nhiễm lạnh, việc sử dụng gừng lại mang lại lợi nhiều hơn hại…

không những thế, cũng nên lưu ý sử dụng nhân sâm thêm 1 số trường hợp không nên sử dụng gừng là người có thể trạng nhiệt, hay ra mồ hôi, tay chân nóng, người bị đau họng, phân khô... phụ nữ mang thai chỉ nên dùng gừng trong dừng, người thường nhật cũng ko nên dùng quá phổ thông.

dù vậy cũng có trường hợp đặc thù, chả hạn giả dụ vào buổi chiều tối nhưng cơ thể bị nhiễm lạnh, việc sử dụng gừng lại mang lại lợi phổ biến hơn hại…